Minu juurde jõudis inimene murega, et tal on 6 erinevat foobiat, mis tõsiselt takistavad tema elu. Ta oli käinud perearsti juures, erinevates teraapiates, seal hulgas
Tihti näen inimesi, kes iga asja peale vabandavad ja püüavad igat enda tavapäratut liigutust teistele põhjendada. Ei maksa sellega üle pingutada! Paljud meist väga soovivad,
Seda kirjutist ajendasid kirjutama viimasel ajal kuuldud naisklientide mured, et mehed on kodus töötades liiga pinges ja naised ei tea, kuidas sellele reageerida. Mehed pole
Sellele küsimusele palus mõelda juba Albert Einstein. Mida varem me seda endalt küsime, seda parem. See on oluline, sest lähtuvalt vastusest me loome endale edasised
Kas olete tundnud, et teid ei mõisteta, kuigi väljendate, mida tunnete? Tunnete end kurvana, aga selle peale öeldakse, et: „mis sa nüüd, pole sugugi nii
Teraapias räägivad mehed tihti oma sisemisest võitlusest vabaduse ja vastutuse vahel. Siin selle teema kohta väike spikker. Mehed ei suuda tihti leida tasakaalu kahe olulise
10 ELUKS VAJALIKKU OMADUST, mida võib anda just isa (jah, ka ema võib neid anda, aga enamuses annavad seda siiski just isad). Seoses ISADEPÄEVAGA tekkisid
Oled teinud tööd või näinud suhtes vaeva, aga seda mida oled otsinud pole ikka leidnud? Sellisel juhul on mõtekas pöörata pilk iseenda poole ja küsida:
Seda postitust ajendas kirjutama üks olukord, mille pealtnägijaks ma olin. Kui leidsin juhuslikult veel illustreeriva pildi, siis oli kohe selge, et peab kirjutama. See juhtus
Seoses olukorraga mõtlesin jagada ühte nüanssi, mis lähtub puhtalt minu enda eelmisest kriisikogemusest. Praegu ma tunnen end väga hästi. Samal ajal ma näen paljudes teistes,
Millal veel, kui mitte nüüd, kui paljud inimesed on kodudes üksteisega lähedalt koos, võtta üles ülioluline psühholoogiline teema nagu ISIKLIKUD PIIRID. See tähendab omaenda Mina
Seekord ajendas kirjutama ETV ärevuse teemaline saade “Suud puhtaks“ ja sealt kuuldud statistiline fakt, et 2018 aastal kirjutati rahustite või uinutite retsept 131 000 Eesti
Kindlasti on paljud kohanud inimesi, kes püüavad olla alati kõiges täiuslikud, üks lihvib viimse piirini oma presentatsiooni, teine küürib lõpmatuseni autot ja kolmas ajab pilli
Alustaks hoopis mitte erinevustest vaid ühisosast. Mõlemad valdkonnad on töö inimesega ning tema sisemiste protsessidega. Coaching on pigem tegelemine inimese ratsionaalse osaga-mõistusega, on olevikus ja
Miks kurk valutab? No seda vastust teab ju iga vanaema! Tuul tõmbas läbi, jalad on märjad, gripiviiruste aeg, villaseid sokke polnud jalas ja karupüksid jäid